Comment se débarrasser de l'odeur de votre ex

Sans vouloir manquer de respect à la bande de garçons estimée des débuts, 2gether, mais je suis en désaccord avec leur argument selon lequel le plus difficile est de récupérer vos affaires. Non, le plus difficile, selon moi, est de se débarrasser de leur odeur.

Dans le mois qui a suivi la fin de ma relation, j'ai essayé toutes les approches conventionnelles pour "surmonter" mon ex: le sauge, le débarras des photos, les larmes aux yeux sur une assiette d'enchiladas à trois fromages pendant que mes amis patiemment écouté des théories de ce qui aurait pu être - rien n'a fonctionné. J'étais encore accroché.

Puis, au bout de deux semaines, j'étais enfin prête à aborder la partie olfactive de l'expérience: son parfum. Dr. Belisa Vranich, psychologue et auteur de La classe respiratoire, Une fois, j'ai dit à MakeupJet que l'odeur de votre partenaire avait un impact énorme sur vos sentiments. "[How you] odeur consciemment - ou inconsciemment - dicte ce que vous ressentez pour un partenaire. . . parce que la partie de votre cerveau qui sent l'odeur est située près de votre mémoire », a-t-elle déclaré.

Bien qu'il n'y ait pas eu de parfum singulier qu'elle portait tout le temps, elle avait une affinité pour les huiles essentielles et un tube noir de déodorant naturel. Cet arôme de terre et d'herbes était partout sur mes oreillers, sur ses vêtements que j'ai empruntés, mon vêtements elle emprunté Donc j'ai fait ce que n'importe quelle personne relativement saine ferait. . .

J'ai fait un nettoyage en profondeur. Voici ce qui a fonctionné pour moi - et il se trouve que ça sent beaucoup comme la liberté.