Quelle est la barrière d'humidité de la peau? De plus, comment éviter de l'endommager
Si vous avez grandi dans les années 2000, vous connaissez probablement quelques clichés de la beauté. La femme éclaboussant son visage avec de l’eau dans la publicité pour le nettoyant pour le visage, le mascara qui se détache parfaitement en C sur une lingette pour maquillage, et deux petits mots mystérieux dans le commentaire: "barrière contre l’humidité".
Pour autant que nous puissions nous en souvenir, les marques de beauté ont promis des produits qui "restaurent la barrière d'humidité" ou "préviennent des dommages à la barrière d'humidité". Cela sonne bien. Nous savons que nous voulons que la peau soit hydratée, et j'ai toujours imaginé mes produits les plus nourrissants comme de petits chevaliers d'acide hyaluronique à cheval entourant le fossé qu'est ma peau, qui menace de se déverser à tout moment si cette barrière ne tient pas . Mais c'est une métaphore, et la dermatologie est une science, j'ai donc demandé aux médecins d'expliquer ce qu'est réellement la barrière anti-humidité.
Qu'est-ce que la barrière anti-humidité?
"La barrière d'hydratation de la peau agit exactement de la même manière: elle aide la peau à conserver son humidité, en particulier l'eau", déclare le dermatologue Kenneth Mark, basé à New York. Simple, non?
La dermatologue Anna Guanche, basée à Los Angeles, précise: "La barrière cutanée se compose de l'épiderme et, plus spécifiquement, de la couche la plus dure et la plus externe de la couche cornée." L'épiderme est ce que nous appelons généralement la couche externe de la peau, mais il est composé de cinq couches. La couche la plus externe de l'épiderme est la couche cornée.
"La couche cornée est une couche de cellules mortes de peau de peau activement", dit Guanche. "Il est enrichi d'un réseau de connexions entre cellules restantes et du contenu de vos glandes sébacées contenant des lipides."
Pourquoi c'est important?
En termes simples, la barrière fonctionne pour garder les bonnes choses et les mauvaises. L'eau essentielle et les électrolytes sont scellés, explique Guanche, qui garde la peau lisse et rosée. En même temps, il protège la peau de la déshydratation et repousse les irritants dans l'air.
Comment évaluer votre barrière d'humidité
Vous pouvez auto-évaluer la résistance de votre barrière d’humidité en portant une attention particulière à votre peau. "La peau peut paraître rugueuse, terne, squameuse, enflammée, rouge et démangeaisons", déclare Mark, bien qu'il souligne qu'il peut également exister d'autres causes à ces symptômes. Les mêmes facteurs de style de vie qui peuvent affecter votre peau en général peuvent endommager la barrière d'hydratation: ne pas boire suffisamment d'eau ou boire trop d'alcool ou de caféine. Des facteurs environnementaux, tels que trop de soleil ou de vent, peuvent également être dommageables. Vous pouvez également endommager votre barrière d’humidité en ne procurant pas une hydratation suffisante.
Pouvez-vous réellement réparation Votre barrière d'humidité?
Heureusement, la plupart des produits promettant de «réparer la barrière d’humidité» sont probablement utiles. Mark recommande à ses patients de rester hydratés tant à l’intérieur qu’à l’extérieur, c’est-à-dire boire beaucoup d’eau et choisir les bons soins de la peau. "Appliquez des produits contenant des ingrédients tels que l'acide hyaluronique, qui lie l'eau jusqu'à 1 000 fois son poids, et l'acide lactique, qui est un agent humectant, ce qui signifie qu'il augmente réellement la teneur en humidité de la peau", a-t-il déclaré. Vous saurez que votre barrière est en voie de guérison lorsque la peau présente moins de symptômes que ceux mentionnés ci-dessus, tels que desquamation, rugosité et démangeaisons.
Juste une mise en garde: une barrière d’humidité peut être difficile à réparer avec des soins à domicile s’il ya une maladie de la peau sous-jacente ou des lésions cutanées graves, dit Guanche. Rendez-vous chez votre dermatologue, qui peut analyser la fonction de barrière à l’aide d’une mesure appelée «Perte d’eau transépidermique». En attendant, continuez à hydrater.
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