7 raisons pour lesquelles votre peau est terne - et comment obtenir un teint éclatant
SOLUTION: Dire de se détendre ou de se reposer a tendance à augmenter les niveaux de cortisol au lieu de les baisser, nous allons donc éviter le conseil évident. Essayez plutôt un massage facial rapide tout en nettoyant ou en appliquant un hydratant. «C’est un excellent moyen de stimuler la circulation sanguine, ce qui ajoutera de l’éclat et une chair charnue», déclare Gohara. Pour un éclat plus durable, envisagez une séance de microdermabrasion dans le bureau d’un dermatologue. Il va éliminer les cellules mortes de la peau et stimuler la circulation.
4. CAUSE: Votre peau est une station de déshydratation.
Sans humidité, votre peau est terne, mais le problème est plus grave que vous ne le croyez. Et nous voulons dire cela littéralement. «La perte d’hydratation sous la surface de la peau - dans le derme et au niveau inférieur de l’épiderme - entraîne une diminution de l’épaisseur de la peau», déclare Zeichner. "Pensez à un ballon dégonflé: il ne brille pas aussi bien qu’un ballon gonflé."
SOLUTION: Appliquez un sérum d'acide hyaluronique avec les doigts humides pour faire pénétrer l'humidité profondément dans la peau. (Essayez l’intensifiant SkinCeuticals H.A.) Appliquez ensuite une crème hydratante avec des émollients puissants, comme l’alcool cétylique ou la diméthicone, sur le dessus. (Un bon choix est Crème ultra réparatrice de First Aid Beauty, hydratation intense.) «Les émollients créent un film fin et transparent sur la surface de la peau», déclare Zoe Diana Draelos, professeure consultante en dermatologie à la Duke University. Ce film aidera les cellules de la peau à rester à plat et à mieux réfléchir la lumière.
5. CAUSE: Vous ne recevez pas votre portion quotidienne de ... métal?
Les oligo-éléments sont essentiels à la formation des antioxydants naturels du corps, qui protègent les composants d’une peau saine et radieuse, explique Draelos. Toutefois, il est difficile d’obtenir les quantités quotidiennes recommandées à partir de la nourriture seule (les pratiques agricoles actuelles amènent le sol à devenir de plus en plus dépourvu d’éléments nutritifs, selon une étude du Actes de l'Académie nationale des sciences).
SOLUTION: Pop une multivitamine quotidienne. Draelos conseille de choisir un produit contenant du sélénium, du cuivre, du fer et du zinc. La quantité requise de chaque dépend de votre âge et de votre sexe, donc effacez d'abord la ventilation avec votre médecin.
6. CAUSE: Il est impossible d'éviter le soleil entièrement.
Nous ne connaissons personne qui se passionne pour la découverte d’un nouveau point solaire sur son visage. Encore moins excitant? Hyperpigmentation totale, ce qui peut entraîner une peau marbrée. Les dommages causés par le soleil sont également une cause principale de l'affaiblissement du collagène - et du relâchement de la peau terne qui l'accompagne.
SOLUTION: Nous savons que vous savez, mais faites-le: Porter. Crème solaire. Aucun traitement ne sera efficace tant que votre peau sera toujours exposée. Ensuite - et, OK, vous le savez probablement aussi - utilisez un produit contenant du rétinol toutes les nuits. Cela protégera le collagène existant contre la dégradation et construira davantage de protéines structurelles, a déclaré Gohara. Ajoutez ensuite un sérum ou une crème contenant un ingrédient éclaircissant, tel que l’acide kojique ou l’arbutine (essayez iS Clinical Pro-Heal Serum Advance +) pour atténuer les taches brunes.
7. CAUSE: Les hormones se déchaînent.
Lorsque les niveaux d'hormones fluctuent - en raison de la puberté, de la ménopause, de médicaments ou d'autres circonstances incontrôlables - ils affectent souvent l'apparence de la peau. Il suffit de regarder ce qui se passe lorsque les œstrogènes se trempent, laissant une plus grande proportion de testostérone: la peau peut devenir plus grasse, et le gras donne une brillance superficielle qui accentue les pores et rend votre peau moins brillante. Et le mélasma, une forme d'hyperpigmentation hormonale, vous laisse avec des taches sombres qui ne s'atténuent pas avec les éclaircissants topiques, car le pigment pénètre à la fois dans les couches les plus profondes et les plus profondes de la peau, déclare Arielle Kauvar, professeure clinique de dermatologie au NYU Langone Medical Center .
SOLUTION: Les feuilles de blotting et les masques d'argile éliminent l'excès d'huile de votre peau. Mais si cela ne suffisait pas, votre dermatologue peut vous prescrire un médicament, comme la pilule ou la spironolactone, pour traiter la cause hormonale de la sensation de pilosité. En cas de mélasma persistant, demandez à votre dermatologue de vous prescrire de l'hydroquinone ou d'oblitérer le pigment avec un laser YAG ou un traitement Fraxel.
