Est-ce que sourire cause des rides? Non, et RBF ne les empêchera pas

Le visage reposant de la chienne - ce phénomène sévère à la bouche rocailleuse - a culminé culturellement il y a environ trois ans. Les scientifiques ont reconnu son existence, des réflexions sur Le New York Times suivi, et les mèmes ont circulé avec la revendication: "Sourire vous donne des rides. Le visage de chienne au repos vous rend jolie." Ce dernier point est ironique, étant donné que la majorité des recherches jusqu’à présent suggèrent que le sourire rend une personne rajeunie de trois ans. Mais maintenant, le sourire semble avoir une résurgence.

Une foule de nouvelles recherches fait ressortir ses avantages potentiels: réduction du niveau de stress et du rythme cardiaque, augmentation de l'immunité, voire même des séances d'exercices semblant moins fatigants. Et les dermatologues s'accordent pour dire que tout le monde doit prendre une poignée de pilules pour éliminer les rides du sourire, alias pattes d'oie. Mais il y a encore quelques rides dans notre sagesse commune autour de ce geste. Alors séparons les faits de la fiction, allons-nous?

Sourire ne cause pas de rides.

Cette perception remonte aussi loin que l'Europe du XIXe siècle Paul Jarrod Frank, dermatologue à New York. "Les mères disaient à leurs filles de ne pas sourire avant que le mariage ou les rides ne s'ensuivent et réduisent ainsi leur admissibilité", dit-il.

La réalité? Vous n'allez pas avoir de sillons nasogéniens ou de lignes de marionnettes prononcés (les plis qui bercent chaque côté de la bouche) du seul fait des mouvements musculaires. La plupart des rides sont provoquées par une combinaison d'épaisseur de peau, d'élasticité, de répartition de la graisse et de teneur en collagène - "qui ont toutes des influences génétiques et environnementales", déclare Frank.

Les mères disaient à leurs filles de ne pas sourire avant que le mariage ou les rides ne s'ensuivent, réduisant ainsi leur admissibilité.

Alors que les pattes d'oie sont en partie causées par des sourires sincères, les dermatologues disent qu'elles peuvent être enrayées par l'utilisation religieuse d'un écran solaire et de sérums antioxydants. Et si vous ne pouvez vraiment pas supporter les choses dang, neuromodulateurs comme le Botox peut les adoucir, ajoute Heidi Waldorf, professeur de dermatologie à la faculté de médecine Icahn du mont Sinaï à New York.

Mais ce n'est pas un sérum de jeunesse non plus.

Bien que certaines études aient montré que le sourire donne aux gens une apparence plus jeune (plus vous paraissez heureux, moins les gens remarquent l'indignité du temps), d'autres données suggèrent que seules les personnes de 40 ans et plus bénéficient de l'effet de halo. Et les recherches publiées plus tôt cette année affirment qu’une expression neutre est la clé pour gagner des années.

Les femmes sourient beaucoup plus que les hommes.

Pour Marianne LaFrance, professeur de psychologie à l'université de Yale, il s'agit en grande partie d'une construction culturelle sexiste. "Les femmes sont censées sourire. S'ils ne le font pas, elles ont tendance à être punies, socialement parlant", note-t-elle. "On suppose que le fait d'être féminine est associé à une apparence agréable. Et le meilleur moyen d'indiquer que tu es gentil est de sourire." Le pouvoir change, peu importe le sexe: les personnes en position d'autorité se sentent moins obligées de faire preuve d'affabilité.

Cela nous rapproche les uns des autres.

"Le sourire a d'énormes conséquences pour l'établissement de relations", déclare LaFrance. "Un sourire peut améliorer et réparer les relations ou atténuer les conflits. C'est une façon de dire à l'autre personne en qui on peut avoir confiance." Une nouvelle étude de l'Université du Sussex en Angleterre fait écho à cela, suggérant que le sourire est plus un acte d'engagement avec les gens qu'une expression de joie intérieure. Et vous pouvez faire semblant, jusqu'à un certain point.

Les femmes sont censées sourire. S'ils ne le font pas, ils ont tendance à être punis, socialement.

Une étude du Journal of Psychiatry & Neuroscience montre qu'une application de Botox peut avoir un effet antidépresseur. Cela soutient l'idée que les expressions faciales (et leurs réactions) peuvent influencer votre humeur.

Eva Ritvo, psychiatre à Miami Beach et auteur de Bekindr: Le pouvoir transformateur de la gentillesse, émet l'hypothèse que nous nous appuyons sur le pouvoir de la mimique: «Je dis parfois à mes patients de se faire soigner. Botox entre leurs fronts, où les froncements de sourcils ont tendance à se montrer. Si vous avez l'air de froncer les sourcils, les gens peuvent capter cette émotion négative. "

Ce n'est pas tout à fait universel.

Lorsque les États-Unis ont envahi l'Irak en 2003, des soldats armés ont reçu l'ordre de sourire aux civils pour indiquer qu'ils ne constituaient pas une menace. Mais tout comme la langue, les expressions faciales sont utilisées différemment selon les cultures.

Une étude réalisée en 2016 par le Journal of Non-Verbal Behavior a révélé qu'au Japon, en Inde, en Iran, en Corée du Sud et en Russie, le sourire indique moins d'intelligence. Et en Inde et en Argentine, le sourire est associé à la malhonnêteté (ce qui serait dû à la familiarité du peuple avec les hommes politiques corrompus).

Plus de raisons de sourire:

Maintenant regarde Angela Bassett décomposer ses regards les plus emblématiques du film:

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