Le podcast "MakeupJet": Drew Barrymore dit que Emsculpt l'a aidée à reconstruire son plancher pelvien

Quand Drew Barrymore fait de l'exercice, elle fait tapis. «Je me jette dans ces cours», dit-elle Séduire La rédactrice en chef Michelle Lee dans un nouvel épisode de la Séduire Podcast. "Je m'amuse de la musique et avant que vous ne le sachiez, je suis comme un ballon de plage qui rebondit autour de ces cours."

Cependant, après avoir donné naissance à ses deux enfants par césarienne (césarienne) - une chirurgie abdominale majeure - Barrymore dit qu'elle n'avait «pas de plancher pelvien». Alors que le plancher pelvien - que la gynécologue certifiée Anne Sammarco décrit comme une sorte de «hamac» de muscles soutenant les organes pelviens - ne disparaît pas pendant la grossesse et l'accouchement, il pouvez être endommagé et considérablement affaibli. Sammarco dit que les troubles du plancher pelvien sont moins fréquents chez les personnes qui accouchent par césarienne que par voie vaginale, mais la pression de l'utérus à croissance rapide peut certainement avoir un impact sur ces muscles avant l'accouchement. Et dans les deux cas, elle dit que les étirements de la grossesse peuvent également avoir un impact sur les muscles de la paroi abdominale; avec les césariennes, il faudra peut-être couper ces muscles pour sortir le bébé en toute sécurité, ce qui entraînera encore plus de faiblesse.

Tout cela a créé un peu de problème pour le chercheur d'endorphines quand il s'agissait de pratiquer certaines de ses formes préférées d'exercice. «Mon plus gros problème avec l'entraînement est que je n'ai pas de plancher pelvien», explique-t-elle sur le podcast. "C’est comme un aquarium sur un poteau et ... tout le monde est comme‘ Work out from the core! Et je me dis: «Je n'ai jamais rencontré mon cœur. Donc, je ne sais pas de quoi vous parlez. »»

Il s'avère que le manque d'un noyau solide combiné à l'approche de la classe d'entraînement «rebond de ballon de plage» peut entraîner de graves blessures. Dans le cas de Barrymore, elle a finalement souffert d'un disque glissé qui l'a atterri à l'hôpital pour traitement avant qu'elle ne puisse retourner au travail. Cela a suffi à convaincre Barrymore qu'elle avait besoin de faire un changement - mais pas le changement de type extrême, exercice toute la journée, tous les jours. «Rien de tout cela ne me plaît», dit-elle à Lee. Au lieu de cela, elle s'est tournée vers Emsculpt, l'une des nombreuses procédures de remodelage du corps qui a pris d'assaut le monde du bien-être. Le traitement non invasif utilise une énergie électromagnétique focalisée de haute intensité pour déclencher des contractions musculaires d'une manière que les exercices de base typiques ne peuvent tout simplement pas.

"Emsculpt provoque essentiellement 20 000 contractions musculaires en 30 minutes, resserrant les muscles au-delà de toute sorte de norme physiologique et ciblant la perte de graisse dans la zone musculaire - quelque chose que les redressements assis ne pourraient jamais accomplir", a déclaré précédemment le dermatologue certifié Board Arash Akhavan. Séduire. L'appareil approuvé par la FDA se sépare des autres offres de remodelage du corps en éliminant simultanément les cellules graisseuses et en construisant des fibres musculaires.

Alors que certains patients peuvent l'utiliser pour des raisons purement esthétiques, Akhavan dit Séduire il peut certainement être bénéfique pour améliorer l'exercice. "C'est une excellente procédure pour renforcer les muscles qui sont très importants pour une forme et un exercice appropriés", dit-il.

Barrymore dit que la procédure - associée à des pilates de physiothérapie, qui, selon elle, «est littéralement la compréhension complète du fonctionnement de votre plancher pelvien» - a été «vraiment utile» pour reconstruire ces muscles perdus et retourner à un lieu d'exercice sûr. Il convient de noter que, selon Akhavan, Emsculpt cible les muscles abdominaux mais ne pas le plancher pelvien; un autre appareil (avec une fonction similaire), Emsella, cible ce dernier.

Barrymore ne précise pas exactement comment elle a utilisé Emsculpt et pilates. Mais «entre les deux, j'ai commencé à m'entraîner de manière à ne pas me blesser tout le temps», dit-elle dans le podcast, ajoutant plus tard: «Toute mon infrastructure à l'intérieur est complètement différente. Je ne sais pas à quel point l'extérieur est totalement différent, mais l'intérieur est totalement différent, et je n'ai pas été dans un cabinet de médecin avec une blessure depuis près d'un an. "

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