Les 9 meilleurs oreillers en mousse à mémoire, selon un chirurgien orthopédique
Un oreiller n'est pas simplement un morceau de rembourrage qui élève la tête; c'est aussi la différence entre se réveiller régénéré et se réveiller avec des douleurs. Lorsque vous magasinez pour la meilleure literie pour acheter en ligne, le type de matériau que vous choisissez aura une incidence considérable sur votre confort - et la mousse à mémoire de forme est actuellement l'un des choix les plus populaires pour une raison.
Des chercheurs financés par la NASA ont tout d'abord créé la mousse mémoire pour améliorer la protection en cas de collision, mais elle est désormais principalement utilisée pour les matelas et les oreillers. Grâce à ses capacités de conformation du corps, il est évidemment confortable, mais y at-il des avantages à choisir de la mousse à mémoire de forme plutôt que de la farce en latex, ou synthétique?
Pour dissiper certaines idées fausses et trouver les meilleurs coussins en mousse à mémoire de forme, nous avons contacté deux experts: Merrill Rudin, chiropraticien basé à New York et membre actif du New York Chiropractic Council et de l'International Chiropractic Pediatric Association, et Charla Fischer, chirurgienne orthopédique au Spine Center de la NYU Langone.
Lorsque vous magasinez pour des oreillers, la première chose à savoir est que chaque corps (et chaque cou) est différent. "Les oreillers en mousse à mémoire ne sont pas pour tout le monde. C'est tellement personnel, et chacun vit une expérience différente. Il n'y a pas d'oreiller unique pour tous, comme les matelas," explique Rudin. Étant donné que le processus de sélection nécessite généralement quelques essais et erreurs, par où commencer? "Le but est de garder le cou dans un alignement neutre", déclare Fisher. Par conséquent, un matériau de soutien mais respectant les courbes est généralement préférable.
Pour de nombreuses personnes, la mousse à mémoire de forme offre le niveau idéal de soutien et de confort. Selon Rudin, la mousse à mémoire est un bon choix pour trois raisons: "Elle aide à soutenir la tête et le cou, ce qui soutient à son tour la courbe de la colonne vertébrale - elle aide à l'alignement de la colonne vertébrale, et offre plus de confort points de pression, ce qui peut permettre un sommeil plus reposant ". Si vous avez réduit vos options et décidé que la mousse à mémoire sonne bien, ces neuf produits sont hautement recommandés.
