Mains libres Masturbation Conseils et techniques d'un thérapeute du sexe

Le sexe devrait être amusant, mais cela peut aussi être compliqué. Bienvenue à Résolution sexuelle, une chronique bihebdomadaire de la sexothérapeute Vanessa Marin répondant à vos questions les plus confidentielles pour vous aider à mener une vie sexuelle saine et joyeuse. Ici, elle répond à une question sur la masturbation mains-libres.

CHER VANESSA: J'ai une maladie qui me rend difficile l'utilisation de mes mains pendant de longues périodes. Je ne l'ai jamais eu un orgasme, mais j'aimerais avoir un. J'ai essayé masturber avant, mais mes mains se fatiguent si vite. Je ne peux pas le faire pour plus de quelques minutes, et il n'a jamais conduit à un orgasme. Avez-vous des conseils pour la masturbation mains-libres? - Mains fatiguées, 23

CHER T.H .: Tout d’abord, c’est génial que vous ne vouliez pas que votre état de santé vous empêche d’explorer votre corps et de vous donner du plaisir. Heureusement, il y a des tonnes de façons de se masturber les mains libres. Voici quelques façons étonnantes pour envisager la masturbation moins lourd sur votre corps.

1. Utilisez une pomme de douche ou un bec de baignoire.

Votre salle de bain offre un monde de possibilités de plaisir mains libres! Vous pouvez essayer de vous allonger sur le dos dans la baignoire et de laisser l’eau du pommeau se déposer sur vos lèvres et votre clitoris. Si vous voulez plus de pression, essayez le bec de la baignoire. Ou, si vous pouvez tenir confortablement un tuyau de douche à main pendant quelques minutes à la fois, cela peut fournir encore plus de pression.

2. Exploitez la puissance des jets Jacuzzi.

Si vous avez la chance d’avoir un jacuzzi (ou une baignoire à jets), dirigez-vous vers le bord et positionnez votre clitoris devant le jet. Soyez juste un peu prudent au début, car certains appareils peuvent être assez puissants, et assurez-vous de ne pas viser les jets dans votre vagin.

3. Testez un nouveau type de jouet sexuel.

Un vibrateur pourrait être beaucoup plus facile pour vous d'utiliser, car il fait la majorité du travail pour vous. Il doit encore être maintenu en place, mais vous ne devez pas nécessairement être fait avec vos mains. En général, un vibrateur plus gros et plus robuste comme le Magic Wand pourrait être plus facile à maintenir en position. (J'ai eu un groupe de clients ayant des problèmes de mobilité qui ont pu maintenir la baguette magique en place, mais encore une fois, cela pourrait ne pas fonctionner dans votre situation unique.)

Avec certains vibrateurs, vous pourrez même le serrer entre vos cuisses pour le maintenir en place. Une autre astuce consiste à chevaucher le vibromasseur afin de vous reposer sur votre poids, au lieu de le presser contre votre corps avec vos mains. Vous pouvez également utiliser des accessoires comme des oreillers pour le soutenir et le faire dans la bonne position pour vous.

4. Utilisez un vibrateur mains libres

Il existe également quelques vibrateurs mains libres sur le marché. Consultez la Fusion Bi Stronic, qui fournit à la fois une stimulation interne et clitoridien. (Cela peut aussi fonctionner de manière anale, même s’il est important de noter que c’est assez gai.) Le jouet vous enfonce alors qu’il stimule le clitoris.

Il existe également le We-Vibe Moxie, qui peut tenir à l’intérieur de vos sous-vêtements et fonctionne via Bluetooth. Un autre choix intéressant est l’arc de l’amour, qui se fixe à un jouet pour vous permettre de moudre ou d’agiter à votre guise.

5. Rectifiez au contenu de votre coeur (et de votre corps).

En parlant de broyage, un lot des personnes se masturbent en utilisant cette technique. Vous pouvez le faire en mettant quelque chose entre vos jambes et en balançant vos hanches d'avant en arrière contre elle. La plupart des personnes qui utilisent cette technique aiment des objets mous, comme des oreillers, des couvertures ou des draps, ou des objets durs, comme une télécommande de télévision ou un manche de brosse à cheveux. Faites-le sur le dos ou sur le ventre. Si vous êtes sur le dos, vous devrez tenir l’objet en place avec vos mains, ce qui peut être fatigant ou non.

Alternativement, vous devrez peut-être maintenir un peu de poids avec vos mains si vous essayez ceci sur votre ventre. Si la pression est trop forte, vous pouvez vous déplacer jusqu’au bord du lit afin de pouvoir reposer votre poids sur vos pieds. Vous aimerez peut-être même vous écraser contre le bord de votre matelas.

6. Serrez vos jambes jusqu'à ce que vous jouissiez.

Une autre grande technique est de serrer vos jambes pour provoquer un orgasme. Tenez vos cuisses aussi près que vous pouvez essayer et pulser les muscles. Vous pouvez également combiner ceci avec une pulsation des muscles de votre PC. Les muscles de votre PC recouvrent votre région pelvienne comme un hamac et sont fortement liés à l'orgasme. Pour retrouver ces muscles, attendez la prochaine fois que vous irez aux toilettes. Commencez urinant, essayez de couper votre flux d'urine avant que vous avez terminé. Les muscles que vous utilisez pour faire cela sont les muscles de votre PC.