Peau sensible: causes, symptômes, déclencheurs et traitement – Conseils d'experts

Dans le monde des soins de la peau, il existe quelques termes fondamentaux de type de peau qui sont souvent utilisés - à savoir, peau grasse, mixte, sèche, sujette à l'acné et sensible. Ce dernier, peau sensible, est l'une de ces phrases dont vous entendez parler tout le temps, et vous pourriez même penser que vous l'avez, mais vous ne savez probablement pas ce qui la provoque en premier lieu ou comment en prendre soin correctement. La peau sensible est-elle quelque chose avec laquelle vous êtes né, ou cela peut-il arriver à n'importe qui? Existe-t-il différents types ou degrés de peau sensible? Quels ingrédients courants pour les soins de la peau une personne à peau sensible doit-elle éviter?

Pour trouver les réponses à toutes ces questions, nous avons fait appel à un trio de dermatologues certifiés. Ici, Jessie Cheung, Morgan Rabach et Amy B. Lewis aident à remettre les pendules à l'heure sur les peaux sensibles.

Qu'est-ce qu'une peau sensible et comment savoir si vous en avez?

"La peau sensible est une peau plus réactive que d'habitude", explique Cheung. "Il est facilement irrité par les éléments - vent, soleil, chaleur ou froid - ou par les produits topiques." D'autres déclencheurs potentiels peuvent inclure les hormones, le manque de sommeil et même la pollution de l'air. Lorsqu'elle est exposée à l'un de ces éléments déclencheurs, la peau sensible peut brûler ou piquer, devenir rouge ou se sentir très mal à l'aise.

"La peau sensible est causée par les terminaisons nerveuses de la couche supérieure de la peau qui deviennent irritées", précise Lewis. "L'irritation des terminaisons nerveuses se produit lorsque la barrière naturelle de la peau est affaiblie ou décomposée par des déclencheurs."

Autre déclencheur potentiel: les produits de soin de la peau. Ceux qui ont la peau sensible sont généralement plus réactifs aux savons, aux détergents, aux colorants et aux parfums dans les produits topiques, et l'utilisation des mauvais peut entraîner des démangeaisons, de la sécheresse et des rougeurs. C'est pourquoi votre routine de soins de la peau est probablement le facteur le plus révélateur pour savoir si vous avez vraiment une peau sensible ou non.

"Si vous êtes prudent en essayant de nouveaux produits pour la peau ou si vous constatez que vous êtes souvent aux prises avec une peau rouge, squameuse, qui démange ou bosselée, alors vous avez probablement une peau sensible", dit Cheung.

Une sensibilité cutanée accrue n'est pas seulement ennuyeuse et inconfortable, elle peut également signaler une affection cutanée sous-jacente, comme l'eczéma ou la rosacée, ou une allergie, disent les trois experts. Pour cette seule raison, si vous soupçonnez que vous avez une peau sensible de quelque degré que ce soit, vous devriez prendre rendez-vous avec un dermatologue certifié par le conseil d'administration qui peut aider à exclure toute affection sous-jacente plus importante.

Existe-t-il différents types de sensibilité?

Tout comme il existe différents degrés de gravité pour le gras, la sécheresse et l'acné, il existe également différents niveaux de peau sensible. "Par exemple, certaines personnes peuvent isoler un ingrédient ou un facteur environnemental - comme la sueur ou l'eau chaude - qui les dérange", explique Rabach. "Ensuite, il y a des gens où la plupart des produits de soins de la peau et des facteurs environnementaux dérangent leur peau."

Selon Lewis, la peau sensible peut généralement être divisée en quatre types principaux: naturellement sensible, sensible à l'environnement, réactive et mince.

• Peau naturellement sensible: Celui-ci est génétique, selon Lewis, et il peut être lié à des affections cutanées inflammatoires comme l'eczéma, la rosacée et le psoriasis.
• Peau sensible à l'environnement: Comme son nom l'indique, ce type de sensibilité est déclenché par votre environnement. Exposition au soleil, fumée de cigarette, pollution de l'air - tout ce avec quoi votre peau entre en contact peut l'envoyer dans une frénésie irritante et piquante.
• Peau réactive: "Ce type de peau devient rouge et enflammé par les produits de soins de la peau, ce qui entraîne une peau très rouge, chaude et irritée", explique Lewis. "Souvent, les patients remarqueront la formation de papules ou de pustules à l'endroit où l'irritant a été placé."
• Peau fine: En vieillissant, notre peau devient naturellement plus mince, et une peau plus fine est plus facile à irriter.