Pourquoi les bains sont meilleurs que les douches – Meilleures routines de l'heure du bain

Comment nous nous baignons est une expérience individuelle. Avec les lumières allumées ou avec des bougies? Quels types de senteurs sont dans l'air? Le silence ou la musique sont-ils préférés? Il y a tellement de choses à considérer lors de la création de l'atmosphère de bain parfaite et la réponse est subjective. Ce qu'une personne considère comme sublime sera trop chaud pour une autre personne; mon rêve peut être votre cauchemar de nettoyage. Cependant, cela rend la réponse aux questions ci-dessus d'autant plus intéressante, et c'est pourquoi nous avons interrogé trois baigneurs sur leur expérience de baignade idéale - et avons également obtenu la réplique d'un anti-baigneur à vie. Lisez la suite pour tout entendre.

C'est transformatif

«Mon bain parfait est une expérience existentielle. L’un des éléments les plus importants, c’est le matériau de la baignoire. Certains des meilleurs sont en bois d’hinoki au lieu de porcelaine - le bois a une chaleur inhérente. Hinoki, que j’ai découvert Au Japon, c'est très curatif. L'extérieur serait l'idéal, mais chez moi, j'introduis la nature dans la salle de bain. J'aime les fougères - elles sont anciennes et elles se marient bien dans les espaces humides. J'aime les huiles essentielles antibactériennes. utilisez mon propre bain de trempage à la menthe minérale Japon Hinoki Red Flower, qui libère des huiles essentielles et des minéraux. " - Yael Alkalay, fondateur de Red Flower

C'est curatif

"J'ai commencé à utiliser des bombes pour le bain au CBD et au THC. Récemment, j'en ai essayé une de Kush Queen. J'ai eu des allergies. Mes sinus se sont ouverts et mes muscles se sont relâchés. Je pense aussi que le rosé convient bien à tout." - Jane Belfry, fondatrice, the btwn, site consacré au style de vie et agence de mannequins pour toutes les tailles

C’est toujours là pour vous

"Je remplis la baignoire très haut et très chaud, puis je m'occupe pendant environ 60 minutes, j'essaie des vêtements, peut-être que je regarderai une partie du spectacle, puis mon fiancé se promènera et ressemblera à: 'Are tu vas prendre le bain encore? Je veux prendre une douche.' Et c’est à ce moment-là que je complète avec plus d’eau chaude et que je rentre. Il devrait être chaud, mais pas insupportable - je ne veux pas transpirer! Et même si je pouvais régler la température idéale et entrer immédiatement, pour une raison quelconque, je n'aime pas faire cela. J'aime laisser la nature suivre son cours. " - Caity Weaver, écrivain, Le New York Times

... et maintenant, une réfutation d'un non-baigneur perpétuel

Avez-vous une amnésie bout à bout? (Également connu sous le nom de "culs morts".) Cette situation très réelle se produit chez les bonnes personnes qui ont des fesses tout le temps - pointez du doigt notre culture d'assis. Vos muscles fessiers oublient comment tirer et ils meurent. Cela peut entraîner des joues tombantes, des douleurs à la hanche, voire une inflammation du corps entier. C'est triste, mais c'est de la science.

Je suis fier d'être le porteur d'un mégot bien vivant. Une raison pour laquelle? Mon postérieur et je prends des douches. Si je reste assis toute la journée sur mon tuchus au travail, que je le protège pendant que je dors pendant sept heures, la dernière chose que je veux faire est de soumettre mon paresseux à un bain. C'est une punition cruelle et inhabituelle de mariner dans ma propre crasse pendant que mes fibres de mégot inspirent leurs dernières respirations imbibées de bulles.

Certains diront que la douche est trop utilitaire, trop centrée sur le nettoyage. Mais je ne suis jamais plus en contact avec mon corps que lorsque je prends une douche. C’est parce qu’une douche est un appel permanent à l’action - mousser ces seins, masser ces fesses, être gourmand avec le savon liquide pour le corps. Vous avez manqué une séance d'entraînement? Transformez votre séance de rasage en exercices de squat. Laisse tomber le rasoir, ramasse le rasoir, répète. Voilà: multitâche et vivez votre meilleure vie.