Comment se débarrasser des cheveux gras?

Les cheveux gras peuvent être vraiment frustrants. Il semble sale et filandreux même lorsque vous le lavez régulièrement. Si vous êtes fatigué de coiffer vos cheveux en queues de poney et que vous voulez des cheveux sains et propres, nous avons une solution!

Influence hormonale, mauvaise alimentation, prédisposition génétique, médicaments et temps chaud peuvent tous contribuer aux cheveux gras. Les cheveux moins gras commencent avec un cuir chevelu sain.

Voici quelques conseils et astuces qui peuvent vous aider dans une bataille avec les cheveux gras:

1) Stimuler quotidiennement votre cuir chevelu.

En stimulant et en massant votre cuir chevelu tous les jours, vous améliorerez la circulation. Une mauvaise circulation empêche les nutriments d'atteindre les cheveux. Massez votre cuir chevelu au moins 3 minutes par jour. Vous pouvez masser le cuir chevelu sec ou humide, tout ce qui vous convient le mieux. Comment faire?

- massage du cuir chevelu humide

Versez une petite quantité de shampooing (ou conditionneur) dans votre main. Frottez-vous les mains et appliquez le shampooing sur vos cheveux. Avec vos doigts, commencez à masser votre tête lentement en petits cercles. Commencez à votre front hairline. Massez-le pendant 3-5 minutes tous les jours.

- massage du cuir chevelu sec

Massez de la même manière que ci-dessus mais sans ajouter de produits capillaires.

2) Lavez vos cheveux régulièrement.

Les opinions sont partagées sur le lavage des cheveux. Certains articles recommandent de laver les cheveux régulièrement mais certains sont contre. Qui faire confiance? Nous avons étudié des ressources fiables et avons découvert que vous devriez vous laver les cheveux régulièrement! Il est recommandé de laver les cheveux gras tous les jours.

Les shampooings sont destinés à débarrasser la saleté de l'environnement, les produits coiffants et la transpiration. Il existe de nombreuses marques et types différents pour tous les problèmes de cheveux. Les cheveux gras peuvent se produire si vous utilisez le mauvais shampooing. Certains types sont trop agressifs pour les cheveux gras. Le shampooing agressif peut irriter le cuir chevelu et augmenter la production d'huile. Pour éviter cela, essayez un shampooing doux et voyez comment cela fonctionne pour vos cheveux gras.

3) Essayez les masques pour les cheveux faits maison.

De nombreux produits capillaires sont remplis de produits chimiques et synthétiques qui peuvent perturber l'équilibre naturel des cheveux.

Heureusement, les cheveux sains et beaux n'ont pas à coûter une fortune. Vous pouvez faire vos propres remèdes de cheveux dans votre propre salon à la maison. Si vous voulez essayer quelques remèdes à la maison pour les cheveux, consultez notre article avec des masques faits maison DIY simples mais efficaces.

4) Évitez de vous brosser les dents.

Vous n'avez pas besoin d'avoir un cheveu straggly pour se débarrasser des cheveux gras. En effet, vous pouvez le brosser mais il est plus important de savoir comment vous le faites et à quelle fréquence vous le faites. Le brossage correct aide vos cheveux à rester en bonne santé et propre.

- minimiser le brossage des cheveux

La brosse aide à distribuer l'huile du cuir chevelu au reste des cheveux. Essayez de le brosser une fois par jour ou pour de meilleurs résultats - tous les quelques jours. Débarrassez-vous des enchevêtrements avec vos doigts.

- ne pas le brosser trop vigoureusement

Ne sois pas trop dur! Divisez vos cheveux en quelques sections et brossez-les lentement. Vos cheveux vont l'apprécier!

- utiliser une brosse à poils naturels

Hor cheveux sains, utilisez une brosse à poils naturels. Ce type de brosse à cheveux est non seulement bon pour les cheveux gras, mais aussi pour tous les autres types de cheveux. Choisissez celui avec des dents largement espacées. C'est plus cher mais vous pouvez l'utiliser pendant des années.

- nettoyez votre brosse régulièrement

Vous seriez surpris de voir combien de femmes ne nettoient pas leurs brosses à cheveux! Ils sont souvent pleins de cheveux et d'autres choses désagréables comme la poussière, l'huile, les acariens, les conditionneurs et les germes. Si votre brosse à cheveux n'est pas propre, comment pouvez-vous attendre que vos cheveux soient?

5) Hormones.

Êtes-vous stressé? Vous prenez des pilules contraceptives? Les hormones peuvent affecter l'onctuosité de vos cheveux! Lorsque les hormones sont déséquilibrées, notre corps produit plus de sébum, rendant nos cheveux plus gras.

6) Mangez sainement!

Un régime mauvais et malsain peut aussi avoir un effet sur vos cheveux! Essayez d'inclure plus de légumes et de fruits dans votre alimentation, ainsi que du poisson. Évitez les aliments gras et rapides.

7) Ajouter des suppléments à votre régime alimentaire.

Le zinc et les vitamines A et D sont de bons suppléments pour les cheveux gras. Ils peuvent aider et corriger les déséquilibres de sébum.

8) Faites attention à la température de l'eau.

Lavez vos cheveux à l'eau froide ou tiède. L'eau froide ou tiède convient mieux aux cheveux gras car elle ralentit la production de pétrole et resserre les pores.

9) Réduction des produits capillaires.

Il y a tellement de produits coiffants sur le marché et nous voulons généralement les essayer tous! Malheureusement, beaucoup d'entre eux ne sont pas bons pour nos cheveux. Si vous ne pouvez pas coiffer vos cheveux sans certains de ces produits, essayez au moins d'éviter les coiffures graisseuses et grasses.

Maintenant, quand vous savez ce que vous avez fait de mal, il est temps pour un cheveu sain et joli!